因受风引起的头痛应如何缓解

病情分析：风引起的头痛通常是由寒冷刺激导致的紧张性头痛，可以通过保暖、休息和药物来缓解。

1.保暖措施：保持头部和颈部的温暖，尤其是在寒冷天气中。可使用帽子、围巾等进行保护，以减少冷空气对神经末梢的刺激。

2.休息和放松：在安静的环境中休息可以帮助缓解头痛。深呼吸、冥想或轻柔的按摩有助于放松肌肉。

3.热敷疗法：用温热的毛巾敷在疼痛部位，有助于促进血液循环，减轻疼痛感。

4.药物治疗：非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以有效缓解症状，但须遵循药品说明书或医生建议。

5.避免诱发因素：尽量避免长时间暴露在寒风中，并注意天气变化，及时增减衣物。

通过以上方法可以有效缓解因受风引起的头痛，同时需注意防寒保暖，预防此类头痛的发生。