吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
肾虚的症状:
1.疲劳:常感到全身无力,容易疲惫。
2.腰膝酸软:腰部和膝盖常有酸软感,特别是在久坐或久站后。
3.头晕耳鸣:经常感觉头晕目眩,并伴有耳鸣现象。
4.脱发:头发容易脱落,发质变差。
5.睡眠问题:失眠多梦,夜间容易醒来。
脾虚的症状:
1.食欲不振:胃口不好,吃得少且容易感到饱胀。
2.消化不良:进食后有腹胀、嗳气等不适,容易便秘或腹泻。
3.面色萎黄:脸色偏黄,没有光泽,显得苍白无力。
4.乏力:四肢无力,提不起精神。
5.水肿:尤其在下肢,容易出现浮肿现象。
这些症状可能会影响日常生活,需要注意饮食规律和作息。保持健康的生活方式,对缓解上述症状非常重要。
