文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.冷敷:在24至48小时内使用冷敷,每次15-20分钟。这有助于减轻肿胀和疼痛。
2.抬高患处:将手抬高于心脏水平,以减少血流量,帮助消退淤血。
3.休息:避免用力活动受伤的手,以促进愈合。
4.热敷:48小时后可改为热敷,促进血液循环,加速淤血吸收。
5.药物:如有必要,可使用非处方止痛药,但需遵医嘱。
若淤血持续不退或伴随其他症状,如剧烈疼痛或功能障碍,应及时就医。