杜仲和狗脊功效与作用

病情分析：杜仲和狗脊都是传统中药材，各自具有独特的功效与作用。

杜仲：

1.强筋骨：杜仲富含绿原酸，有助于增强骨密度，改善骨质疏松。

2.降血压：研究表明，杜仲能有效扩张血管，降低血压。

3.抗疲劳：补肾益精，提高机体耐力和免疫力。

狗脊：

1.补肝肾：有助于改善腰膝酸软、肢体乏力等症状。

2.祛风湿：用于风湿性关节痛，通过促进血液循环减轻疼痛。

3.增强骨骼强度：含有多种矿物质，有助于保持骨骼健康。

在使用杜仲或狗脊时，应根据具体身体状况和医生建议进行。避免自行长期服用，关注剂量和可能的副作用。