吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.小肠经属于十二正经之一,负责传导小肠的气血,帮助消化吸收。
2.午时对应的时间是一天中阳气最盛的时段,此时小肠功能较为活跃,适合进行消化和吸收,是进餐后的重要时间。
3.在中医理论中,顺应身体经络的运行规律有助于增强身体健康,午时注意饮食和休息,有利于小肠功能的优化。
了解小肠经的当令时间可以帮助更好地调节日常生活作息,以促进消化功能的正常运作。