侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.心血管系统反应:患者可能会经历心悸、心跳加速或心动过速等问题。这些症状通常与焦虑发作有关,容易被误认为是心脏病。
2.消化系统症状:焦虑可能导致胃肠道反应,包括恶心、呕吐、腹痛或腹泻。消化不良和食欲变化也是常见症状。
3.呼吸系统影响:一些人可能感到呼吸急促、窒息感或胸闷。这些症状在焦虑高峰时尤为明显。
4.神经肌肉系统表现:这包括肌肉紧张、颤抖、抽搐或感觉异常,如刺痛和麻木。
5.睡眠障碍:焦虑者常常难以入睡、易醒或早醒,导致日间疲劳和精力不足。
6.头部不适:头痛、头晕或眩晕可能伴随焦虑出现,尤其是在压力大的时候。
这些躯体症状往往随着心理焦虑的改善而缓解,但因与其他医学问题相似,建议进行专业评估,以排除潜在的生理疾病。管理焦虑症包括药物治疗、心理疗法、生活方式调整等多种方法。