杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,用于缓解急性痛风发作时的疼痛和炎症。
秋水仙碱:可用于初期阶段,帮助减轻疼痛和肿胀。
皮质类固醇:如泼尼松,当NSAIDs和秋水仙碱不适用时,可口服或注射使用。
降低尿酸药物:别嘌呤醇或非布司他,用于长期控制尿酸水平,防止复发。
2.饮食调整:
限制高嘌呤食物摄入:如红肉、海鲜和内脏,因其会增加尿酸水平。
多喝水:每天饮用约2-3升水,有助于促进尿酸排泄。
控制酒精摄入:尤其是啤酒和烈酒,因为它们可能提高尿酸水平。
3.生活习惯改变:
维持健康体重:超重可能导致尿酸积累,使症状加剧。
定期运动:适度的锻炼有助于提高身体代谢能力,但要避免高强度运动以免加重关节压力。
定期检查尿酸水平:建议定期进行血尿酸测试,以监控病情变化。
4.其他疗法:
热敷或冷敷:可舒缓局部不适。
足部抬高:休息时将腿部抬高有助于减少肿胀。
通过药物控制、饮食和生活方式的调整,可以有效管理腿部痛风症状,降低复发风险。定期就医监测病情也是管理痛风的重要环节。
