陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.第一周(1-7天)
术后三天内,肿胀最为显著。尽量保持头部抬高,可以使用多个枕头。
冷敷有助于减轻肿胀,但每次冷敷时间不应超过15分钟,每小时一次。
避免任何压迫或碰触眼部区域,包括侧睡。
2.第二周(8-14天)
大部分人此时已经开始感到舒服,肿胀明显减轻。
可以逐渐恢复日常活动,但仍需避免剧烈运动。
如果伤口愈合良好且无明显不适,可尝试短时间侧睡。但建议在医生确认前,继续以仰卧为主。
3.第三周及以后
大多数人在这期间已经完全恢复正常生活方式。
若无特殊并发症,侧睡通常不会再对恢复产生负面影响。
充分休息、饮食均衡、遵医嘱按时复查是确保术后顺利恢复的重要因素。