沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长速度下降:婴儿在出生后的前一年身高增长最快,约为25厘米左右。第二年增长速度减缓,大约增长12厘米。进入幼儿期后,每年的增长速度趋于平稳,一般在5至7厘米。
2.性别差异:通常情况下,男孩的生长速度略快于女孩,但在2至3岁的年龄段,这一差异并不明显。
3.遗传影响:父母的身高对儿童的最终身高有显著影响。研究显示,遗传因素可以决定60%至80%的身高潜力。
4.营养摄入:充足均衡的营养对于正常的生长发育至关重要。例如,蛋白质、钙、维生素D等都是支持骨骼健康发育的重要营养素。
5.健康状况:慢性疾病、激素失调或其他健康问题可能影响身高的正常增长。如果怀疑存在生长问题,应及时就医。
在日常生活中,确保良好的营养,适当的运动以及定期的健康检查是支持儿童健康成长的关键措施。