袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.口腔干燥:
口腔干燥通常与唾液分泌减少有关。成人每天大约会分泌1到1.5升唾液,这对维持口腔湿润非常重要。
睡眠中通过口呼吸会增加口腔干燥的可能性。正常情况下,人体在睡觉时主要通过鼻子呼吸,而某些情况如鼻塞可能导致口呼吸。
2.浓痰:
浓痰可能表明上呼吸道感染,如感冒或鼻窦炎,每年全球约有数亿人次受到此类感染。
过敏也是一个常见的诱因,全球至少20%的人患有某种形式的过敏性疾病。
3.舌头麻木:
舌头麻木可能与神经受压或循环不良有关。长时间保持相同的睡姿可能会导致这种症状。
缺乏某些维生素,如维生素B12,也可能导致舌头麻木。
如果这些症状持续存在或加重,应考虑进行进一步检查以排除潜在的健康问题。保持良好的口腔卫生、确保适当的水合作用,并避免过敏原接触,有助于缓解上述症状。若怀疑为呼吸道感染或维生素缺乏,及时就医及营养补充是必要的措施。
