吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.洗头后,毛孔处于打开状态。直接进行艾灸可能导致寒气进入体内,从而引发感冒或其他不适症状。
2.头发湿润时艾灸会影响艾灸的效果。湿气可能干扰艾热的渗透,使其无法充分发挥作用。
3.艾灸本身是一种温热疗法,需要保持身体干燥和舒适。建议在洗头后至少等待半小时至一小时,让头发完全干燥,并且让身体恢复到正常温度。
洗头后至少等待半小时再进行艾灸,不仅能更好地保护身体健康,还能确保艾灸的效果更佳。