牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.胸部:轻柔地按摩胸骨周围的肌肉群,尤其是胸腔两侧,可以帮助松弛呼吸肌并改善肺功能。
2.背部:专注于肩胛骨之间的区域,通过轻微的按压和揉捏动作来释放紧张感,帮助支气管扩张。
3.颈部:沿着颈椎向下按摩,注意手法要轻柔,以舒缓气管和喉咙的压力。
4.腹部:腹部右上方肝区处,顺时针方向轻揉,有助于增加消化功能和整体免疫力。
5.手掌:在手掌大鱼际位置轻按,这个位置被认为与呼吸系统相关联,可间接影响咳嗽反应。
选择合适的按摩手法和力度对于安全有效地缓解咳嗽症状至关重要。确保环境舒适,使儿童能够放松身心,从而更好地享受按摩的益处。
