张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.晕车综合症是由于内耳前庭系统感受到身体位置不断变化,而视觉系统则没有相应移动导致的不一致。数据显示,大约20%-30%的人在乘坐交通工具时会经历晕车现象。
2.症状包括恶心、呕吐、头晕、头痛、眼睛不适和疲劳等。根据统计,这些症状中,以恶心和头晕最为普遍,占到90%以上的病例。
3.其他诱发因素包括:长时间注视移动窗外景物、阅读、精神紧张或车内空气不流通等。
4.一些缓解的方法包括保持良好通风、避免阅读、坐在稳定的位置如前排座椅、闭目养神或使用抗晕车药物。
如果以上方法无效或者症状严重,应考虑其他原因,如低血糖、贫血、偏头痛等可能性,并建议就医以排除其他病因。及时采取措施可以有效缓解并改善这些不适症状。
