脚小拇指冻伤并出现触碰即疼应如何处理

病情分析：脚小拇指冻伤后出现触碰即疼痛的情况，建议采取以下处理方法：

1.保持温暖：首先应将受冻部位移至温暖的环境中，以防止进一步的冷损伤。确保全身保暖，特别是受冻的肢体。

2.缓慢复温：使用37-42摄氏度的温水浸泡脚部，时间约为15-30分钟。切忌直接使用热水或加热器，以免造成烫伤。

3.避免摩擦：在复温过程中避免搓揉或按摩冻伤部位，因为这可能会加重组织损伤。

4.使用无菌敷料：复温后，可用干净的无菌纱布轻轻包裹患处，防止感染。如有水泡形成，应保持完整，避免自行刺破。

5.痛觉管理：如出现剧烈疼痛，可适当服用非处方镇痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，缓解疼痛症状。

6.医疗评估：如遇到持续性剧痛、感觉异常或皮肤颜色改变等症状，应及时就医以获取专业治疗。

处理冻伤时，需要注意的是不可急于复温，也不应直接暴露于明火或接触高温物体，以免导致进一步损伤。如果自我护理后症状未改善或恶化，请尽快寻求医疗帮助。