吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.及时止吐和补液
酒后呕吐会导致身体丧失大量水分和电解质,容易引发脱水和疲乏。在停止呕吐后,可适量补充温开水或淡盐水以缓解脱水症状,若不能饮水则暂时避免强行饮用。尽量避免继续进食,以防刺激胃部加重呕吐。
2.观察生命体征
出现出虚汗时,要注意观察是否伴随寒战、皮肤苍白、心率加快或呼吸异常等症状,这是低血糖、休克或心血管反应的可能信号。如果症状严重,应立即就医。
3.保持正确体位
呕吐后宜让患者侧卧或维持头偏向一侧的姿势,这样可以避免呕吐物误吸入气道而引起窒息。应避免平躺或姿势不当增加呕吐风险。
4.防止低血糖
酒精会抑制肝脏葡萄糖释放,长期饮酒或空腹饮酒者更易发生低血糖。此时可尝试少量进食易消化且含糖的食品,如稀饭或果汁。如果已经无法正常进食,并伴有明显乏力和意识模糊,应立即前往医院输注葡萄糖溶液。
5.局部保暖
大量出虚汗会导致体温下降,应注意添加衣物或盖上薄毯以保持体温。但要避免大范围热敷或高温环境,以免诱发血管扩张导致血压波动。
6.尽早就医
如果伴随持续呕吐、剧烈头痛、胸闷、意识不清、癫痫样抽搐等严重症状,应迅速送往医院进行专业处理。这些可能预示着酒精引发了更复杂的病理反应。
酒后呕吐和出虚汗不是单一性的普通反应,可能涉及多个系统的功能紊乱。合理处理以及必要时的医疗干预十分重要。