马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保湿护理:这是治疗皲裂性湿疹的基础步骤。应使用含有尿素、甘油等成分的高效保湿剂,每天多次涂抹于患处,尤其是在洗手或沐浴后。避免使用含有香料或酒精的产品,以免加重病情。
2.外用药物:针对轻度至中度皲裂性湿疹,可使用含有类固醇的外用药物,如氢化可的松软膏,通常每日1-2次涂抹于患处。如果症状较重,可能需要使用更强效的类固醇或非类固醇的免疫调节剂,如他克莫司软膏。
3.内服药物:对于严重的皲裂性湿疹,可能需要口服抗组胺药物以减轻瘙痒症状,或者在医生指导下短期使用口服类固醇。
4.避免刺激因素:尽量减少接触过敏源或刺激物,如清洁剂、染发剂等化学物质。穿透气性好的天然纤维衣物,避免合成纤维和紧身衣物。
5.饮食与生活习惯:保持饮食均衡,多摄入富含维生素A、E、C及锌的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘、坚果等。同时,保持良好的作息规律,避免熬夜和精神压力过大。
6.环境控制:保持居住环境的湿度适宜,特别是在干燥季节,可以使用加湿器。在冬季,避免长时间暴露在干冷空气中,并使用温水而非热水洗澡。
通过以上措施,可以有效缓解皲裂性湿疹的症状,改善生活质量,同时应定期复诊,根据病情变化调整治疗方案。