杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.绿茶含有咖啡因,空腹服用时,可能加剧胃酸的产生,引起胃灼热、恶心等不适症状。
2.绿茶中的茶多酚是一种较强的抗氧化剂,但在空腹状态下,茶多酚可能与胃黏膜产生反应,增加对胃壁的刺激。
3.由于绿茶具有一定的利尿作用,空腹服用可能导致轻微脱水,并影响电解质平衡。
4.餐后服用绿茶片有助于减缓这些不良反应,因为食物可以帮助中和胃酸,减少对胃壁的直接刺激。
为了避免上述潜在问题,建议在进食之后再服用绿茶片,以便更好地保护胃部健康。