杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.鱼油主要成分是omega-3脂肪酸,通常用于改善心血管健康和减少炎症反应。尽管副作用较少,但部分人可能会对其产生不良反应,如出汗增多。
2.如果怀疑鱼油引起的不良反应,可以考虑更换品牌或选择其他形式的omega-3补充剂,例如通过食物来源摄入,如三文鱼、鲭鱼等富含omega-3的鱼类。
3.大量出汗如果持续或伴随其他症状,如心悸、恶心,建议及时就医排除其他潜在健康问题。
4.在服用任何补充剂前,最好咨询医生以确保适合自身情况,特别是在已有慢性疾病或正在服用其他药物时。
若鱼油确实导致不良反应,应根据专业建议调整使用方案或停止使用,确保身体健康。