陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压应在120至129毫米汞柱之间。收缩压是心脏收缩时血液对动脉壁施加的压力。
2.舒张压应低于80毫米汞柱。舒张压是心脏放松时动脉内的压力。
3.62岁的人群中,高血压的诊断标准为收缩压130毫米汞柱或更高,或舒张压80毫米汞柱或更高。
保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重和戒烟限酒,有助于维持血压在正常范围。定期监测血压对于预防和早期发现高血压尤为重要。