饥饿会导致气虚吗

2025-06-19
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:饥饿可能导致气虚,因为长期摄入不足会影响身体的能量供应和整体健康。

1.气是中医学中的概念,指人体的生命活动动力。饥饿会减少身体所需营养的摄入,进而削弱脏腑功能,使推动气的生成和运行的物质基础不足。

2.能量摄入减少会导致免疫功能下降,抵抗力减弱,使机体易感疲劳、乏力,这些症状在中医上常被视作气虚的一种表现。

3.饥饿也可能导致情绪不稳定。长期营养缺乏不仅对生理机能产生负面影响,还可能影响心理状态,进一步加剧气虚的表现。

保持规律的饮食、摄入足够的营养素,对于维持身体健康和预防气虚至关重要。

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