为何喝牛奶身体会发痒

2025-05-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝牛奶引起身体发痒主要是由于乳糖不耐受或奶制品过敏。以下是其原因和机制:

1.乳糖不耐受:这是由于体内缺乏乳糖酶,无法有效分解乳糖。乳糖不耐受会导致胃肠道症状,如腹泻、胃胀甚至皮肤瘙痒。据统计,全球有约75%的人口在成年后失去大部分乳糖酶活性,其中亚洲人群的比例更高。

2.牛奶蛋白过敏:这是由免疫系统对牛奶中的蛋白质(如酪蛋白和乳清蛋白)产生异常反应引起的。牛奶蛋白过敏在婴幼儿中较为常见,大约2-3%的儿童受到影响。症状包括皮肤瘙痒、红疹、荨麻疹等。

3.内啡肽释放:某些人对牛奶中的特定成分敏感,饮用牛奶后可能刺激体内释放内啡肽,从而导致皮肤瘙痒。

4.组胺水平升高:少数情况下,牛奶中含有的组胺或其他生物活性物质可能引发过敏反应,使得皮肤出现瘙痒等症状。

出现上述症状需要注意及时减少或避免摄入牛奶和奶制品。通过咨询专业医生进行详细检查,可以确认具体原因并采取相应措施,确保健康。

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