张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食方面:
避免刺激性食物,例如辛辣食品、咖啡、茶和碳酸饮料,这些食物会刺激胃酸分泌,加重反酸。
选择易消化的食物,如白米粥、蒸蛋、瘦肉等有助于减轻胃部负担。
小餐多餐,每餐量适中,避免暴饮暴食,以减少胃酸的产生。
2.药物治疗:
使用抗酸剂,如氢氧化铝或氢氧化镁,可以中和胃酸,从而减轻反酸带来的不适。
质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂是常用药物,可以有效减少胃酸分泌。
使用黏膜保护剂,如硫糖铝,有助于保护胃黏膜,减少炎症。
3.生活方式调整:
睡觉时抬高床头,减少胃内容物反流到食管引起的不适。
尽量避免吸烟和饮酒,这些习惯可能加剧胃部不适。
保持适度运动和健康体重,有助于改善整体消化功能。
采取以上措施可以帮助胃溃疡患者减轻反酸和喉咙疼痛症状,同时也需要定期就医进行全面评估和治疗,以确保病情得到有效控制。