饮酒后第二天早晨喝粥是否有助于养胃

2025-08-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:饮酒后第二天早晨喝粥可以帮助养胃,因为粥是一种温和且容易消化的食物,能够为胃提供一定的舒缓作用。

1.酒精对胃黏膜具有刺激性,可能导致胃部不适。过量饮酒会使胃酸分泌增加,从而刺激胃黏膜,引发胃痛或胃炎。

2.粥的主要成分是米,经过煮沸后呈现出糊状,使其成为一种易于消化的食物,能够减轻胃部负担。同时,米粥中的淀粉在肠道内能形成一层保护膜,减少酸性物质对胃壁的刺激。

3.粥通常是温热的液体食物,这种形式有助于温暖并安抚胃部。温热的食物也更容易被吸收,有利于胃肠道功能的恢复。

饮酒后适量进食粥可以在一定程度上缓解胃部不适,但应尽量避免空腹大量饮酒,以免对胃造成伤害。如果出现严重的胃部不适或持续疼痛,建议及时就医。

免费咨询