张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.补充水分:腹泻会导致体内大量液体流失,及时补充水分至关重要。建议饮用淡盐水或电解质饮料,以恢复体液平衡。
2.饮食调整:口苦和腹泻时,应避免油腻、刺激性食物,可以选择清淡易消化的食物,如白粥、面条等。
3.休息:头晕和全身冷汗提示身体可能处于压力状态,适当休息能帮助缓解症状。
4.观察病情:密切关注症状是否有加重或减轻。如果症状持续存在或加重,尤其伴有发烧、严重腹痛或脱水迹象,应尽快就医。
5.药物干预:在医生指导下,可以考虑使用抗腹泻药或止痛药,但切忌自行服药以免掩盖病情。
这些症状可能反映身体正在对某种异常情况作出反应,合理应对可以缓解不适,同时也需要警惕病情的变化并及时寻求专业医疗建议。
