宝宝吃核桃油好还是牛油果油好

2020-05-13
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岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:因宝宝不同体质,那么就可以食用不同的油,核桃油和牛油果这两种油相对比来说,牛油果油相对来说会耐高温一点,而且营养价值也高一点,富含营养物质,牛油果油含叶黄素以及脂肪酸等,给宝宝做热菜是最好的选择,核桃油也很好,只是对比下与牛油果油差一点,但也不是说核桃油不好,核桃油也有核桃油的好处的,也含有丰富的脂肪酸,锌等微量元素,但弱点就是不耐高温,所以可以按照宝宝体质选择。
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