陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.温水清洁:用温水轻轻清洁面部,不要使用过于刺激的洗面奶或肥皂。
2.冷敷:可以用冰块或毛巾蘸冷水敷在发炎处,有助于缓解局部红肿和疼痛。
3.保持面部清洁干燥:避免面部长时间接触汗水或油脂,保持干爽卫生。
4.饮食调理:避免吃辛辣、油炸、甜食等对皮肤有刺激作用的食物,多摄入水果、蔬菜等富含维生素的食品。
5.就医治疗:如果情况严重或长时间无法缓解,建议尽快就医,医生会根据病情给出相应的治疗方案。