病情描述: 男生下面硬了怎么解决
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
如果您在家里或独自一人,您可以通过以下方法缓解情况:
-分散注意力:尝试去做其他事情来分散注意力。例如运动、看书、听音乐等。
-深呼吸:通过深呼吸来放松身体和心灵。这有助于减轻性冲动并恢复平静。
-等待冷却:静态地坐下或躺下,等待它自然消失。这可能需要几分钟到半个小时不等的时间,并且需要控制自己的思维和情感。
-性交:如果您有伴侣并且两人同意,性交也是一种缓解方法。
最重要的是要知道,男性勃起是完全正常的生理反应。不必感到羞耻或尴尬,也不要试图压抑它。通过以上方法平静地面对并处理即可。
2023-07-06