病情描述： 红枣莲藕汤有哪些功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补血养颜：红枣富含铁元素和多种维生素，能够促进血液循环，提高血红蛋白含量，有利于美容养颜。
2.健脾益胃：莲藕含有大量的膳食纤维和淀粉质，能够帮助消化，增进食欲，同时还具有清热解毒、止咳化痰的功效。
3.补肝养肾：红枣和莲藕都具有滋阴养肝、滋养肾阳的作用，能够帮助调节内分泌，改善皮肤干燥、失眠等问题。
4.改善贫血：红枣含有丰富的铁元素，能够刺激造血功能，对缺铁性贫血有一定的治疗作用。