扁平足穿什么鞋子舒服

病情描述: 扁平足穿什么鞋子舒服

医生回答(1)

蔡平副主任医师

江苏省中医院 骨科

病情分析:扁平足是指脚部内弓的高度较低或完全失去,导致扁平的足底。穿适合的鞋子可以缓解疼痛和不适感。以下是适合扁平足患者穿的鞋子建议:

1.选择具有弹性的鞋底,能够提供足部支撑和缓冲的鞋垫,并为足部提供适当的支撑。

2.最好选择拥有“中足支撑”的鞋子,这意味着鞋子在中间部位有一个加强的支架,以帮助稳定足部。

3.鞋子的后更应该是结实的,但不过分高,以确保足部保持稳定并避免滑动。

4.鞋面应该是柔软而宽敞的,以确保足部舒适和通风。

5.鞋子最好具有可调节的鞋带或扣子,以便可以自由地调整鞋子的松紧程度,并适应脚型。

6.建议尽量避免高跟鞋或平底鞋,并选择鞋底稍厚的运动鞋或休闲鞋更为合适。

2023-10-27