武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
虽然有些人声称醋豆可以帮助减肥,但是这种说法缺乏可信的科学研究支持。想要减肥,最重要的是保持健康均衡的饮食,适量运动,控制卡路里摄入量,并且避免让自己处于长期的饥饿状态。同时需要注意,如果有任何特殊的健康问题或者正在服用药物,请在尝试减肥之前咨询医生的建议。