管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.选择高蛋白质食品:
手术后,身体需要更多的蛋白质来帮助愈合。建议摄入鸡肉、鱼、豆类、鸡蛋等富含优质蛋白的食物。
2.控制脂肪摄入量:
高脂肪食物可能会加重消化负担,应选择低脂肪的烹饪方式,如蒸、煮、炖,避免油炸和煎炒。
3.食用易消化的碳水化合物:
推荐摄入米饭、面条、土豆等易于消化的碳水化合物,避免过于粗糙的全谷物。
4.多吃蔬菜和水果:
蔬菜和水果提供丰富的维生素和纤维,有助于提高免疫力,但要注意选择软烂的品种,如胡萝卜泥、苹果泥等,避免生食。
5.少量多餐:
胃容量减少后,不宜一餐进食过多,建议每天进食5-6次,每次控制在少量。
6.避免刺激性食物:
避免辣椒、咖啡、酒精等刺激性食品及饮料,以防止对手术后的胃部造成刺激。
7.注意水分补充:
保持每日足够的水分摄入,但不要一次性大量饮水,最好分多次小口饮用。
8.补充维生素和矿物质:
手术后可能会出现吸收不良的情况,应适当补充多种维生素和矿物质,尤其是维生素B12、铁和钙。
合理安排饮食对于胃癌手术后的恢复至关重要,应根据个体情况进行调整。同时,任何特殊的饮食需求或异常症状应及时咨询专业医生。