魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.血糖控制:通过合理饮食、药物治疗和运动来保持血糖在目标范围内。这能有效减缓糖尿病对血管的损害,降低并发症风险。
2.足部护理:每日清洗和检查足部,保持皮肤干燥。避免穿过紧或不合适的鞋子,以减少摩擦和压力。发现伤口或异常变化时,及时就医。
3.定期检查:每年至少进行一次专业足部检查,包括检测神经功能和血液循环状况。这样可以及早发现问题,采取必要措施。
4.生活方式调整:如果超重,建议减轻体重,戒烟限酒,以改善整体健康状况。适当锻炼有助于促进血液循环。
5.医疗咨询:任何异常情况,如疼痛、肿胀或颜色改变,应立即咨询专业医疗人员,以便及时获得诊断和治疗建议。
通过以上方法,能够更好地管理糖尿病,并减少并发症对足部健康的影响。定期关注身体状况,维持健康的生活习惯,有助于提高生活质量。
