文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.斜方肌是颈部肌筋膜炎最常受影响的部位。这块肌肉从颈椎延伸到肩胛骨和锁骨,是颈部活动和姿势保持的重要肌肉之一。
2.肌筋膜炎是一种慢性疼痛综合征,通常由肌肉过度使用、姿势不良或心理压力引发。在颈部,它可以导致持续的疼痛和僵硬感。
3.这种疾病的特点是肌肉紧张和结节状硬化点,这些触发点会引发局部或放射性疼痛。例如,在颈部斜方肌区域的触发点可能导致头痛、颈部僵硬或肩部疼痛。
为了减轻肌筋膜炎症状,可以采用理疗、按摩、热敷等方法,同时注意保持正确姿势和适当的运动量。
