沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.健康人群:对于没有糖尿病的人群,餐后2小时血糖水平应当低于7.8mmol/L。如果超过此值,可能提示存在血糖调节异常,需要进一步观察或检查。
2.糖尿病诊断:根据世界卫生组织(WHO)和美国糖尿病协会(ADA)的标准,如果餐后2小时血糖水平达到或超过11.1mmol/L,即可诊断为糖尿病。如果介于7.8到11.0mmol/L之间,则可能是糖耐量受损(IGT),这种情况也需要注意并定期监测。
3.高风险人群:对于有家族糖尿病史、超重或肥胖、患有高血压、高血脂等高风险因素的人群,更应密切关注餐后2小时血糖水平。长期的轻度升高也可能带来健康风险,需要通过饮食控制和适量运动进行管理。
维持餐后血糖在正常范围内,有助于预防糖尿病及其并发症。定期监测血糖水平,保持健康饮食和生活方式,是关键措施。