徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调理:
减少辛辣、油腻、过甜等易引发“上火”的食物,尤其是零食和高热量饮品。
增加富含维生素C和维生素B族的食物,如柚子、橙子、西红柿、胡萝卜等,有助于促进口腔溃疡的愈合。
保证充足的水分摄入,每日饮水量以满足体重需求为准,一般儿童每日需100-150毫升液体/公斤体重。
2.局部护理:
保持口腔清洁,饭后用淡盐水或医用漱口液轻轻漱口,防止细菌感染加重溃疡。
可在医生指导下,使用含有地塞米松或其他抗炎成分的局部凝胶,涂抹于溃疡处以减少疼痛并促进愈合。
3.药物治疗:
如果溃疡明显且持续时间超过7天,可考虑补充维生素B2或复合维生素B,但需遵医嘱服用。
若伴随明显发热或身体不适,可能提示全身性炎症,应及时就医明确病因。
4.注意生活规律:
避免熬夜,保证儿童每天10小时以上睡眠时间,帮助提高免疫力。
避免情绪波动过大,因为压力也可能影响溃疡的恢复速度。
如果口腔溃疡反复发作或长期不愈,可能与缺乏微量元素、免疫功能紊乱或其他潜在疾病有关,应及时带患儿到医院进行详细检查。