张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎反弓:正常情况下,腰椎有一个向前的生理弯曲,被称为生理性前凸。当这种弧度减小甚至反向时,就形成了腰椎反弓。这可能与不良姿势、肌肉失衡或其他脊柱问题有关。腰椎反弓本身不一定引起疼痛,但可能增加腰椎承受的压力,引发其他问题。
2.腰椎间盘突出:腰椎间盘位于两个椎体之间,由纤维环和髓核构成。当椎间盘的纤维环破裂或磨损,髓核向外突出时,可能压迫周围神经根,引起腰痛、腿痛等症状。腰椎间盘突出是较为常见的腰椎问题,常见的诱因包括重体力劳动、不当姿势或突然的动作。
尽管两者都涉及腰椎区域,腰椎反弓主要是结构上的变化,而腰椎间盘突出则是椎间盘本身的问题。对于腰椎健康,应注意保持正确的坐姿、适度运动,以及避免长期负重等不良习惯,以减少相关疾病的发生。