吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.足三里穴位置:位于人体小腿前外侧,在髌骨下缘横向四指宽处,再向外一指宽。具体位置可以通过膝盖骨下缘为参考点,结合胫骨边缘进行定位。
2.足三里的作用机制:
足三里是胃经上的重要腧穴,对胃肠功能的调节作用显著。研究表明,针刺足三里可以促进胃肠蠕动,调节消化液分泌。
在缓解急性胃肠炎症状时,足三里可以帮助减轻胃部胀满、恶心、呕吐等症状,还能有效缓解腹泻和腹痛。
3.临床应用优势:
针刺或按压足三里穴通常结合中医辨证施治,一般建议在医生指导下进行,以确保安全和效果。
除了胃肠炎,足三里还有助于增强免疫力、改善疲劳感,因此也被称为保健强身的重要穴位。
4.配伍应用:除了足三里,部分患者还会结合刺激其他穴位,如上脘、中脘或天枢穴,以综合调理胃肠功能。这需要由专业人士根据个人情况制定方案。
针对胃肠炎的治疗,应注意及时就医,以排除其他可能导致症状的病因。同时,配合清淡饮食和充足休息,有助于恢复胃肠道健康。