武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.锌是人体必需的微量元素,对维持正常免疫功能至关重要。缺锌可能导致免疫功能下降,增加感染风险。
2.一些研究表明,补充锌可以缩短普通感冒的持续时间。例如,及时补充锌可以将感冒持续时间缩短约33%。
3.葡萄糖酸锌通常用于治疗和预防锌缺乏。一般来说,锌缺乏会导致食欲不振、生长迟缓、皮肤问题等症状,而通过补充葡萄糖酸锌,这些症状可以得到改善。
4.过量摄入锌可能引起副作用,如恶心、呕吐、腹泻等。儿童服用葡萄糖酸锌应遵循医生建议,避免过量。
在考虑给孩子补充任何营养素或药物时,始终应以医生的专业建议为准。只有在明确孩子有锌缺乏的情况下,才建议补充葡萄糖酸锌,以确保孩子的健康和安全。