袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.物理治疗:通过特定的康复训练和运动疗法来增强肌肉力量和关节活动度是关键。每周至少进行3-5次的肩部拉伸和强化练习,可以帮助减缓疼痛并恢复部分功能。专业的物理治疗师可以指导使用热敷、冷敷或电刺激等方法来缓解疼痛。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重且持续,可能需要医生开具更强效的止痛药或其他类型的药物,如类固醇注射以减少局部炎症。
3.姿势调整与护理:保持良好的姿势对于减轻肩部的不必要压力至关重要。使用支具或吊带来固定手臂,以防止进一步损伤。正确的睡眠姿势和适当的枕头高度也可以减少夜间疼痛。
4.手术治疗:在极少数情况下,若保守治疗无效且症状严重,手术可能被考虑作为最后的治疗手段。
肩部疼痛在偏瘫康复过程中较为常见,需要持之以恒的科学干预和专业指导。