杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.普洱茶中含有咖啡因,可刺激胃酸分泌,帮助食物消化。空腹过多摄入咖啡因可能导致胃部不适,甚至引起胃痛。
2.普洱茶具有一定的温热特性,有助于调节胃肠功能,缓解腹胀、助消化。但对于肠胃较敏感或有溃疡的人群,在空腹时饮用仍需谨慎。
3.由于普洱茶还含有多酚类物质,这些物质在空腹条件下可能与胃蛋白结合,影响营养物质吸收。最好在进食后饮用。
适量饮用普洱茶可帮助消化,但要避免空腹大量饮用以免对胃部造成刺激。特别是肠胃敏感的人士,更需注意饮茶时间和量。