湿胖与肥胖的区别是什么

2025-04-23
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:湿胖和肥胖虽然都涉及体重增加,但它们的成因和表现各有所不同。湿胖通常与身体内部湿气积聚有关,而肥胖则是由脂肪堆积引起。

1.湿胖:

湿胖通常与中医理论中的"湿气"概念相关,指的是人体内水分代谢异常,导致水分滞留。

可表现为身体沉重,四肢困乏,容易疲劳,并伴有胃口不佳、舌苔厚腻等症状。

湿胖者常常有腹部胀满、容易水肿等现象,体重可能波动较大。

2.肥胖:

肥胖主要是由于过量摄入热量使多余能量以脂肪形式储存在体内。

具有明显的脂肪组织增多,通常与饮食结构不合理、缺乏运动和遗传因素相关。

表现为全身或局部显著脂肪堆积,体重持续性增加,影响心血管健康等。

湿胖需要通过调节身体湿气、改善脾胃功能来缓解,而肥胖则通常通过控制饮食、加强运动、调整生活方式进行管理。两者应根据具体情况采取不同的干预措施。

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