孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:长期的工作压力可能导致情绪紧张、焦虑和抑郁等心理问题,这些因素都可能影响性欲和性功能。研究显示,约有20-30%的男性勃起功能障碍与心理因素有关。
2.生理反应:压力时,身体会释放压力激素如皮质醇,这可能导致血流减少,进而影响阴茎的血供。虽然短期内不会直接影响勃起,但长期的高压状态可能损害血管健康。
3.生活方式改变:在高压环境下,人们可能更倾向于不健康的生活习惯,如吸烟、酗酒或缺乏运动,这些都是已知的勃起功能障碍的风险因素。
4.睡眠不足:压力常常影响睡眠质量,而睡眠不足会导致激素失调,对性功能也有负面影响。
在面对压力时,建议采取积极的缓解方法,如定期锻炼、保持健康饮食以及寻求专业心理支持,以减少对身心健康的负面影响。通过改善生活方式和心理健康,能够有效降低工作压力对性功能的潜在影响。