夏天开空调时婴儿睡觉应穿多少衣服

2025-05-19
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:在夏天使用空调时,婴儿的穿着需要根据室内温度进行调整,以确保婴儿既不会过热,也不会受凉。一般建议:

1.室内温度控制:理想的室内温度应保持在24℃至26℃之间。这是一个舒适的温度,可以避免过冷或过热。

2.穿着层数:在上述温度范围内,婴儿通常可以穿一到两层轻薄衣物。具体来说,可以选择短袖连体衣或者长袖薄款睡衣。如果温度接近24℃,可以考虑增加一层薄毛毯。

3.材质选择:选择透气性良好的棉质衣物,可以帮助吸汗和通风,避免不必要的出汗导致感冒。

4.监测身体状况:定期检查婴儿颈背部温度以判断是否合适。颈背部温暖但不出汗为宜。

5.使用睡袋:替代盖被子的方法,可以使用薄款睡袋,防止婴儿踢被导致着凉。

夏季使用空调时须关注婴儿的体感温度,通过调整环境、衣物和卧具来确保舒适和安全。

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