徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.怀孕和分娩后,女性体内的激素和代谢会经历显著变化。如怀孕期间积累的体液排出,以及甲状腺功能轻度亢进等情况,可能导致产褥期易出汗。这种出汗通常是夜间明显,被称为“褥汗”,属于正常现象。但如果频繁出汗后伴随发冷,应注意是否存在体温异常或感染。
2.产后身体免疫力较弱,容易受到外界环境影响。若室内温差过大或穿衣不足,汗液蒸发时带走大量热量,可引起发冷。保持室内恒温、及时更换湿衣物非常重要。
3.可能存在轻微贫血。产后因产程失血较多,有些女性可能出现贫血状态,表现为出汗多后耐寒能力减弱或反复感到发冷。必要时可进行血常规检查明确诊断。
4.如果症状较重或持续时间较长,需要考虑其他潜在病因,如感染(子宫、泌尿道等部位)或甲状腺疾病(如甲状腺炎)。需要注意是否伴随高热、局部疼痛、乏力或心慌等症状,并尽快就医检查。
建议适当调整饮食以增强体质,多摄入富含蛋白质、铁及维生素的食物;避免过度劳累,保障充足睡眠;根据天气增减衣物,防止着凉。如症状反复或加重,应咨询专业医生寻求进一步评估和处理。
