黄瓜属于肥胖食品吗

病情分析：黄瓜不属于肥胖食品。其热量非常低，主要成分是水和纤维素，不会导致体重增加。

1.黄瓜中约96%是水分，这使得其热量非常低，每100克黄瓜大约只含有16卡路里的能量。

2.黄瓜含有少量的膳食纤维，每100克大约含有0.5克的纤维，有助于促进消化系统的健康。

3.由于卡路里含量低，黄瓜可以作为减肥饮食计划中的一种理想食品。

4.黄瓜还含有多种维生素和矿物质，如维生素K、维生素C和钾，这些对身体健康也十分重要。

食用黄瓜一般不会引起体重增加，是一种有益身体健康的食品。