踩空高处跳下来脚踝疼没肿有积液是怎么回事

病情分析：脚踝疼痛但没有肿胀而有积液的情况，可能是由于滑膜炎或关节内软组织损伤导致。

1.滑膜炎：脚踝关节内部的滑膜受到刺激，引发轻微炎症，从而产生积液。滑膜炎可以在轻微创伤后迅速发生，即使外部没有明显肿胀，也可能会有积液产生。

2.软组织损伤：跳下高处落地时，脚踝可能承受较大的冲击，导致韧带或肌腱的微小损伤。这种损伤并不一定造成明显肿胀，但可能会刺激关节内产生积液。

3.微小骨折：虽然未出现显著肿胀，但存在微小的应力性骨折，可能引起局部疼痛及积液反应。

4.关节囊损伤：脚踝关节的关节囊可能在遭受突然压力后受损，继而引发关节积液。

如果脚踝疼痛持续，建议进行医学检查，如超声波或MRI，以明确诊断，并考虑适当的处理方法以促进恢复。在此期间，避免负重活动，并采用冷敷等方式来缓解不适。