韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后初期(0-2周):这段时间是伤口愈合和防止再损伤的关键时期。患者通常需要佩戴肩关节固定装置,以限制肩膀活动,减少疼痛并促进愈合。
2.早期康复阶段(2-6周):医生可能会建议逐步开始被动活动练习,帮助肩关节保持灵活性,同时继续使用固定装置以保护肩部。此时,物理治疗师会指导一些温和的运动,以增强肩部肌肉力量和稳定性。
3.中期康复阶段(6-12周):随着愈合的进行,可以增加主动活动练习。此时,医生常常允许患者逐渐减少对固定装置的依赖,并在物理治疗师指导下,开始更多功能性运动。
4.长期恢复(超过12周):某些情况下,完全恢复正常肩关节功能可能需要更长时间,尤其是对于复杂手术或伴随其他健康问题的个体。在这一阶段,继续进行强化训练和日常活动中的注意事项非常重要。
每位患者的具体恢复计划应根据手术原因、术式及个体差异由专业医务人员确定。定期随访和遵循康复方案,有助于加速恢复并减少并发症风险。