陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.成人正常心率的范围是60至100次每分钟。这意味着如果一个人的心率在这个范围内,通常被认为是正常的。
2.一些运动员或身体锻炼良好的人可能会有较低的心率,甚至可以低至40次每分钟,这也是正常的,因为他们的心脏更有效率。
3.儿童和婴儿的心率通常高于成年人。例如,新生儿的心率可能在120至160次每分钟,而随着年龄增长,心率逐渐接近成年人的正常范围。
4.心率会受到多种因素的影响,如情绪状态、活动水平、药物使用和健康状况等。在紧张、焦虑或运动后,心率会临时升高。
了解个人的正常心率范围对监测自身健康很重要。异常心率可能提示潜在的健康问题,如心律不齐或其他心脏疾病,应及时咨询医生进行进一步评估。