徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.煎煮汤剂:党参可以与其他药材一起煎煮制成汤剂服用。一般情况下,每次用量为10到30克左右,根据具体的方剂要求进行调整。煎煮时,应将党参放入冷水中,然后加热至沸腾,再以小火煎煮30到45分钟。
2.泡茶饮用:将适量党参切片,用开水冲泡代茶饮用。这种方法相对简单,每次用量可以在5到10克之间,可以根据个人口味调整浓度。
3.煲汤或煮粥:党参也可以作为食材加入日常膳食中,如煲汤或者煮粥。在煲汤时,通常将10到15克党参与其他材料一同炖煮,以增加汤品的营养价值。
4.中成药:市面上有许多含党参成分的中成药,按照药品说明书上的用法用量进行服用,能够更好地控制用量并确保安全。
党参虽然性质平和,但不是所有人都适合长期服用。对于阴虚内热或湿热体质的人群,应谨慎使用。孕妇和慢性病患者在使用前,应咨询医生或专业中医师的建议,确保安全。