袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息:在小腿受撞后,首先应停止任何可能加重伤害的活动。保持静止状态可以帮助减轻神经和组织的压力,并防止损伤加重。
2.冰敷:每次冰敷15-20分钟,每隔1-2小时进行一次,这有助于减少肿胀和炎症,同时缓解麻木感。需使用毛巾包裹冰袋,以避免直接接触皮肤以免引起冻伤。
3.抬高患肢:将小腿抬高至心脏水平之上,这可以促进血液回流,从而减少肿胀和炎症。
4.观察症状:注意观察麻木是否持续存在。如果麻木感没有在几天内改善,或者伴随其他症状如疼痛、肿胀加剧、肌肉无力等,应及时就医。
5.医疗咨询:若麻木持续或加重,需尽早向医生咨询。医生可能会进行体格检查或成像检查以排除骨折、严重神经损伤或其他潜在问题。
在小腿受撞后,及时采取适当措施可以促进康复并防止进一步损伤。持续的麻木或其他异常症状需要专业评估。